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2月の大蔵海岸

kage

2013/02/12 (Tue)

再開した水泳 日が空いたら又シンドイ。水中歩行して水に慣れるコトを

願って今日も出かけた。

少しづつ時間も延ばし 泳ぐ距離も増やして行かねば 無理が利かない。

一昨日 帰りに計った血圧が気になっていた。 上145 下85・・・

今日は水から上がって ロビーで一服後 計ったら Good \(^o^)/

上124 下82 これなら大丈夫だ。





今日は曇りがちで 寒い午後 子供もいない 静かだ。ガードマンが暇そうに

後ろ手に組んで歩いている。

この季節になると 松の新芽がかわいく伸びてくる。みんな同じ方向に向いている

    松の新芽
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